あなたに合うマットレスを
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30秒診断 × 実体験レビュー × 専門家比較
性別・身長・体重などから、
あなたに合いやすいマットレスのタイプを診断できます。
「何を選べばよいか分からない」という方は、まずここからどうぞ。
↓ まずは診断してみる ↓
上級睡眠健康指導士が、実際に寝た感覚・寝返り・体圧分散・通気性の観点からレビュー。
体型や寝心地の好みに合わせて、選びやすく整理しています。
探し方から選ぶ
まずは人気ランキングから見るか、条件やブランドから絞るか。自分に合う探し方を選んでみてください。
人気マットレスランキング
眠ハックで特に人気の高いマットレスを、体験レビュー・寝心地・選びやすさをもとに厳選しています。
「まずは定番から見たい」という方は、ここからチェックしてみてください。
ランキングの選び方や各モデルの違いも詳しく解説しています
人気マットレスを比較して選ぶ
「どっちが自分に合うのか分からない」という方に向けて、人気モデル同士を写真・寝心地・特徴の違いで比較しています。
▼よく読まれている比較レビュー
目的別で探したい方へ
使い方や悩みに合わせて、相性のよいマットレスを探したい方はこちらからどうぞ。直置きしたい、腰まわりが気になる、硬めがいいなど、目的別にまとめています。
体験レビューから探す
100種類以上のマットレスを体験してきた眠ハックが、寝心地の傾向ごとにレビューをまとめました。「自分にはどんな硬さが合う？」という方は、好みの寝心地から探してみてください。
ややかため〜かための寝心地
しっかりした支えが好きな方や、腰まわりの沈み込みを抑えたい方に。
- エマ・ハイブリッドV2 ◎万人におすすめ
- 快眠タイムズマットレス3.0 ◎コスパ重視
- 雲のやすらぎプレミアム3R ◎腰まわりを支えたい方に
- 源ベッド咲夜レアルマットレス ◎新商品
ふつう程度の硬さの寝心地
適度なフィット感があり、柔らかさと支える力のバランスを重視したい方に。
- コアラマットレスPLUS 2nd Gen ◎バランス重視
- 雲のやすらぎプレミアムマットレスⅡ ◎バランス良し
- NELLマットレス
- LIMNE the Mattress ◎もちっとした寝心地
やや柔らかめ〜柔らかめの寝心地
肩や腰まわりをやさしく包むような、フィット感のある寝心地が好きな方に。
- LIMNE リッチコイルモデル ◎眠ハックおすすめ
- エマ・プレミアムV2 ◎柔らかめ好きに
- オリジナルコアラマットレス ◎女性に人気
- 雲のやすらぎプレミアム
※硬さの分類は眠ハックが実際に試した際の感覚をもとにしています。体格や寝姿勢によって感じ方は異なります。
人気ブランドから探す
エマスリープやコアラ、NELLなど、眠ハックで体験レビューしている人気ブランドをまとめています。気になるブランドがある方は、こちらからチェックしてみてください。
眠ハックについて
眠ハックは、上級睡眠健康指導士の今 真一が運営する寝具比較レビュー専門メディアです。実際に寝て確かめた感覚と専門知識をもとに、一人ひとりに合う寝具選びをサポートしています。
眠ハック編集長・監修者
今 真一 （こん しんいち）
上級睡眠健康指導士 第782号
YouTube相談500件以上
メディア監修・掲載実績あり
これまで100種類以上のマットレスを体験し、硬さや反発力、寝返りのしやすさ、体へのフィット感などを比較してきました。
YouTubeでは500件以上の寝具相談に対応。体格や寝姿勢、予算、今使っているマットレスなどをお聞きしながら、商品選びのお手伝いをしてきました。
マットレスは、人気があるからといって誰にでも合うわけではありません。良いところだけでなく、気になった点や合わない人の特徴もできるだけ具体的にお伝えすることを大切にしています。
眠ハックが大切にしていること
- 実際の使用感をもとにレビューする
- 商品ごとのメリット・デメリットを伝える
- 体型や寝姿勢による相性を考える
- 評価基準を公開し、比較の根拠を示す
合同会社Actlever代表。Webメディア・雑誌での監修や掲載実績もあります。
マットレス以外の関連カテゴリ
枕・ベッドフレーム・リカバリーウェアも実体験をもとに紹介しています。マットレスとあわせて見直したい方はこちらからどうぞ。
おすすめ枕ブランド一覧
首や肩へのフィット感を重視した枕を、実際の使用感をもとに紹介しています。
マットレスだけでなく、枕も見直したい方はこちらからどうぞ。
- ドクターボーンズピローおすすめ
- コアラピロー2nd Gen
- エマピロー管理人愛用
- ニトリNブレスエア
ベッドフレームおすすめ
厚みのあるマットレスは、通気性の良いフレームと組み合わせることで快適さが変わります。
湿気対策や使いやすさも含めて、相性の良いベッドフレームをまとめています。
おすすめリカバリーウェア
リカバリーウェアの比較・レビューも掲載中
睡眠中の回復をサポートしたい方に向けて、リカバリーウェアも実際に着用してレビューしています。
快眠との相性を重視して選びたい方は、こちらもチェックしてみてください。
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※当サイトは内閣府の推進する地方創生テレワーク、厚生労働省の推進する女性の活躍・両立支援に賛同しています。