ブレインスリープピローの口コミや評判【リアルな体験レビュー】

ブレインスリープピロー レビュー アイキャッチ

最終更新日2022.8.18

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睡眠に悩みプレイスリープピローの購入を考えているが、「決め手に欠けてなかなか踏み出せない」と悩んでいませんか?

実はぼくもブレインスリープピローを知っていたものの、購入までに半年もかかってしまいました。

 

ブレインスリープピローを手に入れたいまは「本当に買ってよかった」と感じています。
悩みの種だった首と肩のコリも取れて爽快な目覚めが手に入りました。しかし低評価のレビューにもあるような「あれ?」と感じる部分もありました。

ブレインスリープから新ライン
NEW WAVEの評判は?


この記事でわかること

  • ブレインスリープピローのレビュー
  • ブレインスリープピローを3ヶ月実際に使用した感想
  • スリープピローが「へたる」と言われる真相
  • 気になる「怪しい」というレビューの真相

ブレインスリープピローを検索したことがある方なら、外せない内容のはず。

良い部分も悪い部分も、ありのままに感想をお伝えしますので、購入の参考にしてください。

かつなり

今回の体験レビューのライターさん

かつなり

ぼくはソーシャル情報メディアのNewsPicksで、SLEEPLABという睡眠コミュニティの編集部を務めております。ブレインスリープピローを実際に使用した感想と、ネットにあふれる情報の真相を「睡眠改善」の視点でまとめてみました。

本記事を最後まで読むことで、読者様の疑問である「ブレインスリープピローは本当に買っても大丈夫か?」が解決できます。
専門用語は省いて簡単に読める内容で書いていますので、ぜひ購入の検討材料としてお役立てください。

ブレインスリープピロー詳細

ブレインスリープピロー オーガニックスリープ

価格(税込) 33,000円
素材の種類 ファイバー素材
(100%再生可能素材)
高さ
  • Low:6~8㎝
  • Standard:9~11cm
  • High:12~14㎝
サイズ 横幅60㎝×奥行35㎝
保証 1年間品質保証,3ヵ月交換保証
筆者の総合評価 (4.5)

公式サイトで確認


ブレインスリープピローの感想レビュー

まずはブレインスリープピローの公式サイト記載の商品特徴をぼくが感じたことと比較しながら簡単に説明します。

公式サイトをみると以下の特徴が紹介されています。それぞれの項目に関して実際に使用したレビューをします。

想像より柔らかく弾力がある

ブレインスリープピロー 触感 触り心地 硬さ

僕がいままで使用してきた枕と比較して、柔らかい部類に入ると感じています。

しかし柔らかすぎる枕に共通する沈みすぎで高さが足りないことはなく、サポート層・ベース層が支えてくれている安心感を感じます。

枕は硬さのバランスが重要です。

柔らかすぎると不安定に感じる、硬すぎると首や肩がコリ固まる感じがして寝づらくなってしまいます。

ブレインスリープピローは上記画像のような7ゾーン構造で、中心は柔らかめで両端がしっかりした寝心地なので寝返りも打ちやすくなってます。

睡眠改善において寝返りはヒトにとって重要な行動で、一晩で20~30回ほど寝返りを打ちます。

そして寝返りしにくいことで血流が悪くなり、圧迫部のしびれや痛みの原因になる恐れもあるんです。

またあお向けでは高さはちょうど良くても、横向きに寝ると枕の高さが低くて首が痛くなった経験がある方いると思います。

その点、ブレインスリープピローでは中央と端の弾力が違うので、あらゆる寝方に対応できる枕になっています。

筆者
実際に寝返りを打った感想は、横向き寝の時は高さが大きく変わらず、背骨がまっすぐになる感覚でした。

朝起きた時に肩の痛みもなくスッキリしていたため、横向き寝のしやすさが影響していると考えます。

さらに寝返りがしやすいことで、寝苦しさがなく、夜中に起きてしまうことはなくなりました。 

合わないと感じる日があるがタオルで調整する

ブレインスリープピローは手前が低く、奥が高めの設計です。

枕の高さは使用者の体格や姿勢によって合わせなければなりません。

合わない枕はいびきや肩こりの原因になってしまいます。

例えば猫背の人は一般的に高めが良く、もし猫背を矯正できた場合には少し低めが良いとされます。

こんなときでもブレインスリープピローは前後で高さが違うので、身体の変化や体調に合わせて変更することができます。

ブレインスリープ 高さ Low サイズ

ぼくは現在「Low」のモデルを使用しています。

初めはStandardを選んだのですが、僕には高すぎたので返品交換をしてもらいました。

筆者
送料はかかってしまいますがサイズの交換ができます。

ブレインスリープピロー タオル

それでも「もう少し高い方がいいな」と感じる時もあるので、そういう場合はバスタオルなどを枕の下に敷いて高さを追加しています。

通気性は噂どおり高い

眠りはじめの90分は「黄金の90分」と言われています。これは今となっては常識かもしれませんね。

睡眠について軽く触れます。

「寝る」という行動には、深い睡眠の「ノンレム睡眠」と浅い睡眠の「レム睡眠」があり、この2種類の睡眠は寝ているあいだに4~5回繰り返します

上記画像を参考にしながら、眠り初めにはまず深い睡眠のノンレム睡眠になります。

そのノンレム睡眠中に成長ホルモンの8割が分泌され、細胞の増殖新陳代謝を促進させるんです。

1番深いノンレム睡眠の時間帯である、はじめの90分の眠りが浅いと「黄金の90分」にはなりません

ブレインスリープピローはこのはじめの90分の眠りを深くするために生み出されました。

ブレインスリープピロー 材質 素材 高反発ファイバーの説明

ブレインスリープピローの素材「高反発ファイバー」が抜群の通気性をもっていて、眠るのに必要な「脳を冷やす」ことを促進してくれます。

以下はサーモグラフィでブレインスリープピローと他ブランドウレタン枕、フェザー(羽毛)枕を使用したときの頭部表面温度を計ったものです。

こう見るとブレインスリープピローは明らかに頭の温度が上がっていないことがわかりますね。

そしてその高い通気性による放熱効果は夏場に大活躍します。

僕はブレインスリープピローを使用し始めてから、頭が暑すぎて夜中に起きることがなくなりました。

汗っかきタイプにはもってこいの枕だなとおもいます。

ちなみに既製品で頭を冷やす効果がある枕は、冷えすぎて冬場に使用できないものが多いです。

ブレインスリープピローは冷やすというより放熱するので、年中安心して快適に使用できます。

放熱効果は湿度の低下にも一役買っています。

熱がこもらないのと同時に、ムレないことも体感できます。

僕は冬場でも寝汗をかくので、ムレ対策はありがたい機能。

ブレインスリープピローを使用してからは朝起きたときのベタつきもなく、さらっとした目覚めが体感できました。

筆者
普通の枕ではありえないこの機能は、かなり快適ですよ。

さらに付属の枕カバーはメッシュ素材のアクティブエアを選んだことも正解でした。



商品ページはこちら

肌触りもいいので、年中快適に使用できます

いつでも清潔を保てる

丸洗いできることは、ブレインスリープピローの大きな特徴のひとつですね。

僕は以下の画像の洗い方のとおり、40度ちょっとくらいのお湯で週に1度休みの日が晴れていれば洗ってます。

また、乾かすときはお風呂場でしっかり水を切った後に、いったんタオルで拭き、扇風機を当てたりしてスピーディに乾かしています。

室温や環境で変わるので、「30分ほどで乾きます」はあまり信用しない方が良いです。

ブレインスリープピローは簡単に洗える上に、素材の特性上ダニの発生がほぼ皆無なので、常に清潔な状態を維持できます。(以下画像参照)

また、前後での高さを変えて使用するとそれぞれが形状変化してしまいます。

そうなると寝心地が変な感じになるので、前後変えたときには先ほどの50度程度のお湯でシャワーを当ててあげると、不思議を元に戻ります。

僕は前後の高さを途中で変えたので、一度メンテナンスをして再度フィッティングを行いました。

筆者
しょっちゅうあるわけではないので、個人的にはメンテナンス作業もイベントごとのように楽しめました。

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ブレインスリープピローが「へたる」といわれる真相

この章ではブレインスリープピローがへたるのか?について解説します。

枕の寿命は3年程度と言われています。

寿命のサインは「へたる」と呼ばれる、「使い古されてハリがなくなった状態」のことです。

ブレインスリープピローは少数ながらレビューで「へたる」と書かれていますが、本当なのでしょうか?

結論からいうと、僕の体感上ブレインスリープピローは「へたる」ことがありません

なぜならブレインスリープピローはメンテナンスすることで、新品同様に復元できるからです。

ではなぜへたると言われるのでしょうか?

理由は、ブレインスリープピローを使用し続けると頭の形に合わせて形状が変化してくれる特徴があるからです。

詳しい内容は後述しますが、ブレインスリープピローは使いはじめると時間をかけながら自分の頭にフィットしてきます。

あるレビューではフィットする現象を「へたる」と評価しているようです。

この形状変化はブレインスリープピローの魅力の一つでもあり、オーダーメイドでは無いにもかかわらず多くの方にフィットする長所でもあります。

筆者
この機能は実際に体感してわかりましたが、ブレインスリープピローにとって最大の魅力のひとつです。

つまり「形状変化後のフィット感に納得しているか?」が「へたる」との評価につながる原因です。

ブレインスリープピロー へたり

ぼくが半年使用したブレインスリープピローの画像です。

上部が湾曲していることがわかります。

使用をはじめて1週間程度で形は整い、その後は寝方を変えない限りは同じフィット感で眠れました。

確かに「ヘタっている」と見て取れますが、実際には頭にフィットするための変化なので、なくてはならない特徴といえます。

へたりの戻し方やお手入れ方法について

本当にへたってきたらリサイクルしてお得に購入

ブレインスリープピローの寿命は3~5年です。
ある程度長持ちするとはいえ、いつかはかならずへたります。

そのときが来たら公式サイトの「リサイクル購入」を利用しましょう。

筆者
SDGsの一環で寝具ではめずらしく、リサイクルできる仕組みを採用しています。

なんと1万円引きで新しいブレインスリープピローを購入することができます。
継続して使いたいと感じた場合にはかなり良心的なサービスだと思います。

楽天・Amazonでも購入できますが、返品交換保証対象外なので、送料無料のブレインスリープピロー公式サイトでの購入が1番お得です。


購入と同時にメルマガ登録することでブレインスリープの新しい商品情報をすぐに知ることができますよ!

筆者
さらに毎日引けるクジでかなりお得になるかも?

ぜひブレインスリープ公式サイトで確認してみてくださいね。

気になる!一般レビューで怪しいといわれるわけとは?

「ブレインスリープピロー」で検索すると「ブレインスリープピロー 怪しい」との記事をよく見かけます。

なぜ怪しいという書き込みレビューが多くあるのでしょうか。

大きな理由は芸能人の絶賛レビューが多く、人によってはステマに見えるからだと考えます。

正直僕も、レビューの中にはステマがあると思います。

レビュー内ではあまりにも絶賛しているので、「怪しさ」を感じさせている可能性がありますね。

以下のリンク先では怪しいといわれる理由をSNSの声から徹底的に考察しています。参考までにあわせてごらんください。

ブレインスリープが怪しいといわれる理由

ブレインスリープピローはいびきを改善できる?

ブレインスリープピローを使用しても、いびきを改善できる保証はできません

ただいびきの原因を知ることで、改善に導ける可能性はあります。

筆者
いびきの原因は「枕の高さ」です。

枕が高すぎると、のどが詰まってしまっています。

喉が詰まると気道がせまくなり、呼吸をしたときに「いびき」として音がでてしまうんですね。

いびきを防ぐには、まず枕の高さが高すぎず、低すぎず、ちょうど良いことがです。

ブレインスリープピローは高さを選べるうえに、ちょうど良く頭にフィットして沈み込んでくれます

このフィットする感覚はへたりと勘違いしてしまいがちですが、いびき改善に導く高さへと調節してくれるでしょう。

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ブレインスリープピローとコアラピローの比較

大人気のブレインスリープピローと、同じく人気の高いコアラピローを比較表で比べてみます。

商品画像 ブレインスリープピロー ホワイト
商品名 ブレインスリープピロー コアラピロー
価格 33,000円(税込) 12,500円(税込)
高さ
  • high:12-14
  • standard:9-11
  • low:6-8
11cm
サイズ 60㎝×35㎝
  • 63㎝×39㎝
  • 72㎝×39㎝
素材 ファイバー素材 ポリウレタンゲルフォーム
特徴
  • 特に夏は涼しい
  • 徐々に頭にフィットする
  • 丸洗いできて衛生的
  • 熱と湿気を逃がすゲル素材
  • 植物由来の枕カバー
  • 返品保証がある
製品保証 1年間 1年間
お試し期間 × 120日間
商品ページ 詳細を見る 詳細を見る

ブレインスリープピローの大きなメリットは、丸洗いできて衛生的に使用し続けられるところです。さらにシャワーで洗えるのでお手入れも簡単です。

また、コアラピローはウレタンフォームとゲル素材が合わさった、低反発ながらも通気性と適度な反発力にこだわった枕です。

筆者
どちらも高品質な枕です。迷ったら、先にお試しが効くコアラを購入するのもアリだと思います。

ブレインスリープピローの口コミや評判

マットレス口コミ評判

ブレインスリープピローの口コミや評判を眠ハック独自のアンケートで集めました。

アンケート概要

  • 実施場所:ネットアンケート
  • 実施日時:9月27日~10月5日
  • 対象者:20代~60台のブレインスリープ使用者
  • アンケート内容
    実際に使用して感じた感想について

良い口コミ評判(星4以上)

ブレインスリープピローの良い評判をまとめました。

『使用したリアルな感想は?』にお答えいただいています。

レビュー星5評価男性

ご褒美で買ってみた

53歳男性

少し値段が高いかなと思いましたが普段の私へのご褒美みたいな感じで買いました。夏ごろから使い始めましたが、暑い時期にも関わらず通気性の効果は抜群で心地よく寝ることが出来ました。今迄はポリエチレンパイプの枕でそれも悪くなかったのですが、この枕は熱がこもる感じも全く無く寝心地の良さには今迄の枕は負けてしまいますね。この枕は相当心地よく寝れますのでお勧めですね。

レビュー星5評価

はじめは慣れなかった

31歳女性

合わない枕が多く、夜中に何度も起きて枕の向きを変えたり、折って高さを変えてみたりしていました。朝は大体首が痛かったり、寝た気がしなかったりと質の悪い睡眠に悩んでいたところ、母親からこちらの枕を教えてもらい使い始めました。最初の数日は慣れませんでしたが、1週間過ぎた頃から朝まで眠れるようになり、寝起きのスッキリ感も大変満足です。

レビュー星5評価

不思議な眠り体験

44歳女性

使用し始めて半年くらい経ちます。購入したての頃は、頭がスーと眠りにもっていかれるような不思議な体験をしました。良いとか悪いではなく、頭が冷えるような、不思議な眠りへの誘いみたいな感じです。あまりに不思議だったので、妹にも来てもらい、枕をつかってもらったのですが、そんな感覚はしないと言っていました。最近はもう慣れているので、そのような感覚はなくなりましたが。

レビュー星5評価男性

寝返りがしやすい

38歳男性

使い始めもフィット感があり使い心地は良かったのですが、使っていくうちにだんだんと頭の形や骨格に馴染んで、より一層フィット感が増したように感じましたし、中央や外側で硬さが違うので非常に寝返りが打ちやすいです。

レビュー星5評価男性

寝つきが改善

46歳男性

パチンコ好きでたすき掛けのような肩こりが慢性的にあり、モヤモヤ感で寝つきが悪かったのですが、ブレインスリープピローの心地良さで幾分解消しました。「頭触り」の感触が睡眠導入に関わりあると身をもって感じました。

レビュー星5評価

悪夢を見なくなった

29歳女性

今使い始めてちょうど1ヶ月くらい経ちましたが睡眠の質が本当に良くなりました。枕が合わず何回も変えてきましたが、合わないと私だけかもしれませんが悪夢をみて自分の叫び声で起きていたのですが高さや凹みが自分にマッチしてくれるので本当に快眠ができました。汗をかいても丸洗い出来るのも良かったです。

レビュー星5評価男性

自然にフィット

49歳男性

プロゴルファーの堀川未来夢選手がYouTubeで紹介していて絶賛していたので最近購入しました。触ってみると少し硬い印象を受けましたが、頭を乗せるとその硬さは全く感じず、頭の形に自然とフィットしていきます。

レビュー星5評価

うつ伏せは不快さが原因だった

42歳女性

この枕を使い始めてから、枕は通気性が大事なんだと気づいた。昔から横向きやうつ伏せで寝ることが多く、仰向けで寝るのはなぜか苦手で、てっきり反り腰なのが原因だと思っていたが、仰向けで寝ているときに枕に熱がこもるのが不快で、接地面の少ない横向きになったり、枕を外してうつ伏せ寝をしていたのだとわかった。今まで、寝付きが悪く、眠りが浅かったのが嘘かのように、よく眠れるようになったのが嬉しい。

レビュー星5評価男性

他社の枕よりフィット

44歳男性

これまでの他社の枕は、使い始めでふんわり感があり、馴染む感覚があったとしても、数か月後にペチャンコになったり自分の頭の変な癖が枕についてしまうことが多々ありました。細かく見ると素材は固いものの様に感じても、枕全体の構造によって見事なフィット感が生み出されていると思います。

レビュー星5評価男性

暑い時期は最適

39歳男性

梅雨時期や夏の暑い時期など、睡眠中に汗を掻くことが多いかと思いますが、ブレインスリープピローを使用していると以前使用していた枕と比べて非常に涼しく感じ、蒸れない感じがします。

レビュー星5評価男性

初日から効果を実感

37歳男性

ブレインスリープピローを購入して初日で効果があることが実感できました。まず、睡眠の質が今までと全然違いました。寒天のような感触の枕が、自分の頭の形にフィットして、首や肩の不快感を軽減してくれます。この枕は寝返りもうちやすく、睡眠の質が向上したのがはっきりとわかるので気に入っています。

高い評判のポイントまとめ

  • 寝返りがうちやすい
  • 通気性が良い
  • フィット感がすごい
  • 悪夢を見なくなる

ほとんどの人が高い評価をしているのが[通気性・寝返りのしやすさ・フィット感]です。

また、硬そうな印象のブレインスリープピロー。

口をそろえたかのように「思ったより硬くなかった」とレビューしています。

悪い口コミ評判

低い評判もあったのでご紹介します。

価格が高すぎる

35歳男性

価格がお高め。睡眠道具にこだわるのは自分への投資なので価値はあると思いますが。

価格はイマイチ

43歳女性

ブレインスリープピローのイマイチな点は、33,000円という高額さだけだと思います。

日によっては合わない

34歳男性

枕の硬さ問題は深刻だと思います。一番大事なのはその時の調子に合わせて枕の硬さを調整できることがいいのかなと思います。私は今ブレインスリープを使っていますが合わない時もあります。その時は市販で売っているそばがらを使ったりして眠りやすい環境を整えるようにしています。

髪の毛が絡まる

33歳女性

薄くならない・へたれてこない枕で、薄型のものを探していたのでネットで購入。「薄くなってきてもお湯で洗うと形状が元に戻る」点をメリットとして購入したが、思ったよりも「丸洗いできる」という点を気に入っている。サイドオープン型のカバーを選んだが、中に髪が絡まるとなかなかとれないのがちょっと困る

独特の匂いがあった

37歳女性

柔らかくフィットするとかと思いきや、意外と沈み込みは浅くしっかり支えるタイプでした。固くはないけれど、頭の位置がいい感じに安定するのが心地よいと思いました。開封直後は独特の臭いがしたものの、徐々に薄れていきました。

馴染むとは少し違う

51歳女性

一週間かけて枕が頭に馴染む形になると謳っていますが、それは2ヶ月経った今もわかりません。頭の形に馴染むというよりも、「常に頭が優しく支えられている」という印象を受けます。

低くなりすぎそうで不安

33歳女性

ずっと使っていくうちに潰れてしまうのは仕方がないのかなと思います。ただ一度潰れてしまったものは戻らないので、必要以上に低くなって自分の高さに合わなくなったら買い替えなければいけないなと思いました。

馴染むとは少し違う

51歳女性

一週間かけて枕が頭に馴染む形になると謳っていますが、それは2ヶ月経った今もわかりません。頭の形に馴染むというよりも、「常に頭が優しく支えられている」という印象を受けます。

低い評判のポイントまとめ

  • サイドオープンカバーは髪が絡まる
  • 体調によって合わないときもある
  • 開封直後の独特なにおいが気になる
  • 必要以上に低くなる
  • 価格が高すぎる

サイドオープンのカバーは「アクティブエア」なので、「オーガニックスリープ」を選べば問題ないですね。
>>商品を確認する

もし枕の高さが低くなりすぎたと感じた場合は50度くらいのお湯を使えばへこみを治すことができます。

そして、最も多かった声が「価格が高すぎること」です。

この価格を自分への投資、睡眠の悩みを解決するためと思って支払えるかどうかが睡眠改善の大きな分かれ目でしょう。

筆者
分割払いも始まったので手に入れやすい配慮はしてくれてるみたい。

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ブレインスリープピローのイマイチな点を聞いてみた

実際に使用して感想をいただいた皆さまに、「イマイチな点は?」という質問もしたのでその回答です。

筆者
あわせてブレインスリープ株式会社に代わり、眠ハック編集長である筆者がひとこと添えてご紹介します!

ぜひ参考にしてくださいね。

イマイチな点へひとことずつ

筆者
イマイチな点はどんな商品でもありますが、事前に知っておけばあとで困りません!
イマイチな点 眠ハック編集長のひとこと
中央は柔らかいだけでなく外側よりも結構低く
なっているので、横向きで中央に頭を乗せて
寝るには合わない
横向きの時は端っこで寝るしかないです。ただ、寝返りを打つと自然に端っこへ
頭をのせることになるので違和感はないでしょう。
私が購入した時点では枕の高さが、確か2種類
からの選択のみでした。頭の大きい男性用子供
様などのオプション
もあればいいなと思います。
現在ではキッズピローは販売されています。高さも3種類。しかし枕のサイズに
ついては大人は1種類しかありませんね。
乾きにくい。乾くまでの間置いておく場所に
困る。風呂場だと朝洗っても夜には乾かない。
風通しの良い日陰でなければなかなか乾かないのは事実です。雨の日も乾きにくい
です。天気の良い日のベランダで陰干しか、お部屋の暖房器具の近くで乾かしましょう。
ちょっと大きいので、市販の可愛い枕カバーが
入らない
ところくらいです。
ブレインスリープのカバーはシンプルなのでかわいい柄にしたい人は物足りない
ですが、専用カバーで相乗効果(快眠のための)もありますよ。
さすがに肩こりは根深く朝起きてスッキリと
まではいかず、ダルさは残ったままです。
ひどい肩こりは数日で治ることは期待できません。
またその場合、枕だけでなくマットレスも見直すことが大切です。
価格が若干高い。もう少し、価格を抑えることができたら
消費者さんも手軽に試せるのではないかと思います。
ちょっと高いです。それは否めません。少しでも安く手に入れるために
セールやキャンペーン情報は見逃さないようにしましょう!

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ブレインスリープピローの口コミからみるメリットデメリット

ブレインスリープピローのSNSで見かけるメリットとデメリットのまとめを紹介していきます。

ブレインスリープピローのメリット

マットレスメリット

  • 頭が涼しい
  • 夜中に起きることが減った
  • 頭にフィットする
  • 朝スッキリ起きれる
  • 眠りが深くなる
  • うつぶせ寝改善

全体的に評判が良すぎるくらい良かったです。

いままで体験したことない不思議な眠りにつけた人や、夜中に頭の位置を変えるために起きることが減ったという人も。

価格が高めなのもあり、自分へのご褒美感覚で購入する方も目につきました。

ブレインスリープピローのデメリット

マットレスデメリット

デメリット

  • ガサガサ音がする
  • 少しにおいが気になる
  • 変えのカバーが高い
  • 値段が高い

今回のアンケートではあまりデメリットを見かけなかったので、SNSなどのレビューから拾ってみました。

フィットするまでに少し時間がかかり、使い始めは効果が発揮できないこともあるようです。

使い続けるうちに良さに気づいていくようなパターンが多いのもブレインスリープピローの特性ですね。

デメリットとしてはにおいやカバーについてが多い様子でした。
値段は高いですが、人によってはコスパが良く感じていることもいくつか見られたのは驚きでした。

>>ブレインスリープピローの最新セール情報

公式販売サイトはこちら

ブレインスリープピローとは

ブレインスリープピローは【最高の睡眠で最幸の人生を】をモットーに掲げる株式会社ブレインスリープが生み出した次世代のまくらです。

スタンフォード式 最高の睡眠って?

【スタンフォード式 最高の睡眠】を簡単に説明します。

株式会社ブレインスリープの代表でもある著者/西野精治がその本の中で唱えた睡眠学です。

入眠時は深い睡眠になり、その時間に成長ホルモンがでます。
この成長ホルモンは新陳代謝を促進して美容に良い効果がでたり、からだの修復、つまり疲れが取れたりと重要な分泌物です。

はじめに深い睡眠を90分ほど確保することができれば「睡眠」における大事な部分がほぼクリアできるという考えとなります。
そして、この90分間を「黄金の90分」と呼び、とても重要なものとしています。

ブレインスリープピローの特徴

ブレインスリープピローの特徴は3つです。

特徴

  1. 通気性を最大限にしたメッシュ構造
  2. オーダーメイド枕のような最高のフィット感
  3. とてつもなく簡単に洗える

①通気性を最大限にしたメッシュ構造

「黄金の90分」を得るには身体の内部の体温を適度に下げることがとても大切です。

頭(脳)を冷やすことも質の良い眠りを手に入れる条件のひとつだという考えがあり、他の枕では考えられることのなかった着眼点です。
内部がメッシュ構造であることのメリットはふたつ

ひとつは「通気性」で、もうひとつは頭が動くことで生まれる「枕内のポンピングによる熱の放出」です。
このふたつのポイントが熱をこもらせないで外に逃がすことができ、頭の温度を低くし、保つことができるのです。

これは高反発ファイバー素材だけがなしえる機能です。

②オーダーメイド枕のような最高のフィット感

「頭にフィットしないをなくす」と豪語しているブレインスリープ。

これは、タイプの違う3層構造が生み出すばつぐんのフィット感を表現した言葉です。

筆者
使っていくうちに徐々にフィットするからあえて「フィットしない」という表現なんですね!

3層構造

1層目:アジャスト層

『頭の重さ・大きさに合わせてフィット』

2層目:サポート層

『しっかり頭と頸椎を支える』

3層目:ベース層

『寝返りしても形をキープ』

上記の3層によって「まるでオーダーメイドしたかのよう」に自分の頭にフィットするという仕組みです。

③とっても簡単に洗える

これは言葉のとおりです。

手順はこちら

  • シャワーで洗い流す
  • 風通しの良いところで乾かす

え?これだけ?」ってくらいこれだけなんです

このたった2行程だけでどんなシーズンでもカビダニを寄せ付けず清潔な状態を保ち続けます。

メッシュ構造の圧倒的な通気性のおかげです。

>>ブレインスリープピローは衛生面も優秀

ブレインスリープピローまとめ

ブレインスリープピローは怪しいだのステマだのいわれていますが、実際に使用したからこそ皆さんにおすすめできるのも事実です。

筆者
ブレインスリープピローは睡眠改善の視点から見ても、最新の科学とテクノロジーを結集した枕です。

とくに睡眠に悩みを抱え、他の枕でなかなか改善されなかった人にはオススメです。

本記事を参考にしていただき、少しでもいいなと思ったらブレインスリープピローをぜひお手にとって試してください。

ブレインスリープピローで最高の睡眠を手に入れて、人生のパフォーマンスを向上させましょう!

ブレインスリープで夏を快適に過ごそう

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