低反発枕おすすめランキング15選|予算別に探したい人は必見!

2022年 最新 低反発枕 おすすめ

低反発枕は頭にフィットするような柔らかさが特徴で、癒されるだけでなく快眠必至の枕です。

筆者
低反発枕はその癒される寝心地がクセになりますよね!

また、リラックスできるだけでなく理想の姿勢を保ってくれて質の良い睡眠を取ることもできます

枕のよくある悩み

  • 肩こり・首
  • いびき対策
  • 衛生問題(洗えるかどうか)
  • 横向き寝で使いたい
  • 長く使いたい
  • 高品質で高コスパ

そんな低反発枕を今回は上記ののよくある悩みを解決してくれるような枕をご紹介します!
※ご紹介する枕はAmazon・楽天市場で上位のモノ中心

低反発枕のおすすめ15選中の人気ランキングトップ10

今回おすすめする低反発枕15選の中の総合評価ランキングトップ10です。

どんな低反発枕があるのか、どんな特徴があるのか簡単に表でみてください。
そしてあなたの気になるものを詳細で確認しましょう。

商品画像(ランキング順) 最安値店舗 特徴 総合評価 寝心地 通気性 コスパ 高さ調節

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テンピュール
オリジナルピロー
詳細を見る
  • NASAが品質の高さを
    認めている
  • 安心3年保証
  • お子様用もある
【29点/30点】 10点/10点 10点/10点 9点/10点 サイズ種類あり

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マニフレックス
フラットピッコロ
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  • くるくる巻いて収納
  • 安心の3年保証付き
  • 赤ちゃんが舐めても平気な素材使用
【27点/30点】 9点/10点 9点/10点 9点/10点 ×

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ボディードクター
ドクターピロー
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  • 天然ラテックス使用
  • ジャパンメイド
  • シンプルな枕
【27点/30点】 10点/10点 8点/10点 9点/10点 ×

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ブルーブラッド
アートマン
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  • ストレートネック対策
  • 抜群のフィット感
  • 高さ2段階
【26点/30点】 9点/10点 7点/10点 10点/10点 2段階調節

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GOKUMIN
反発枕
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  • 竹炭消臭効果
  • デザインがスタイリッシュ
  • 裏面滑り止め加工
【23点/30点】 8点/10点 6点/10点 9点/10点 ×

コアラピロー
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  • ゲル素材配合
  • 速乾性や抗菌性に
    優れたテンセルカバー
  • 120日間のお試し期間&5年保証
【23点/30点】 9点/10点 8点/10点 6点/10点 ×

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テンピュール
ミレニアムネックピロー
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  • テンピュールの中では硬め
  • 安心の3年保証
  • 仰向け時のフィット感が高い
【23点/30点】 10点/10点 7点/10点 6点/10点 サイズ種類あり

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テクノジェルピロー
Contour Pillow
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  • 圧力分散性の高いジェル使用
  • 独自の構造で通気性も高い
  • 安心の3年保証付き
【22点/30点】 10点/10点 8/10点 4点/10点 ×

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マニフレックス
ピローグランデ
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  • マニフレックス人気No.1枕
  • 大きめのゆったりサイズ
  • 安心の3年保証付き
【22点/30点】 7点/10点 7点/10点 8点/10点 ×

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セブンスピロー
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  • 背中までフォローする形状
【19点/30点】 6点/10点 6点/10点 7点/10点 ×

 

低反発枕の1万円以下おすすめ6選

低反発枕のデメリットである通気性の悪さを改善した商品ばかりなのでご安心ください。

他にも5つの低反発枕には1つ1つ異なる特徴があります。

商品ごとにおすすめする特徴も見ていきましょう。

GOKUMIN『低反発』3,298円

価格(税込) 3,298円
高さ 高さ4-11cm
サイズ 幅53×奥行32
中素材 ウレタンフォーム
高さ調整 4段階
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーの洗濯可能
替えのカバー Amazonで確認

▼GOKUMINの特徴

  • 竹炭消臭効果
  • デザインがスタイリッシュ
  • 裏面滑り止め加工

お客様の声を反映した高品質枕

GOKUMINはAmazonで最も売れている枕のひとつです。もちろん高い開発技術もありますが、お客様の声を商品に反映するところが人気の理由です。直近だと2020年に高さ調整ができるようになり、よりオーダーメイド枕に近いものに生まれ変わりました。また裏面を滑り止め加工することで、寝ているあいだのズレを防ぐこともできる、まさにかゆいところに手が届く枕です。

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西川 『ソフトタッチ』3,350円

西川 ソフトタッチ枕

価格(税込) 3,350円
高さ 11cm
サイズ 幅510×奥行310
中素材 ウレタンフォーム
高さ調整 ×
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーの洗濯可能

▼西川ソフトタッチの特徴

  • 特にやわらかい
  • ムレ憎い構造
  • 大きめタイプも選べる

老舗西川のスタンダードな低反発枕

低反発枕の中でもかなり柔らかいタイプ。そのため沈み込みすぎないよう、頭の重さが軽めな人におすすめです。ウレタンフォームに通気孔があるので蒸れにくく、暑い夏でも寝心地を妨げない工夫がされています。老舗の西川布団ならではの気遣いでしょうか。

公式サイトがお得Amazonで見る

赤堀 こだわり枕『整体枕』5,477円

整体師 おすすめ 赤堀

価格(税込) 5,477円
高さ 11cm
サイズ 幅63×43cm
中素材 ウレタンフォーム
高さ調整 可能
肩の楽さ
お手入れ方法 ウレタンシートを外して丸洗い

▼整体枕の特徴

  • 通気性は確保
  • ウレタン以外丸洗い可能

整体師推奨マクラ

お値段的にも手に入れやすい整体枕です。パイプ素材を増やしたり減らしたりすることで高さの調整ができるのでお好みのかたさに合わせられます。肩こり解消するために枕購入を考えている人は価格帯的にも、まずこのマクラを選んでみるといいかもしれません。

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トゥルースリーパー『セブンスピロー』

セブンスピロー トゥルースリーパー 枕

価格(税込) 9,900円
高さ 8.3㎝
サイズ 幅60×68㎝
中素材 スムースヴィスコエラスティック
高さ調整 〇(別売りシート)
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーのみ洗濯可能

▼セブンスピローの特徴

  • 背中までフォローする

身体の7点をサポート

肩甲骨くらいまで伸びた、かなり特徴的な形は頭から背中までからだの7点をサポートします。上半身全体を使って体圧分散を最大限に高める構造です。ただ、レビューを見ると思ったより薄すぎて低反発らしい寝心地を感じないという声が多い印象でした。そのため通常の低反発枕を想像している人には向きませんが、低い枕が好きな人にはおすすめできる枕です。

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BlueBlood 『Atmanマクラ』8,990円

ブルーブラッド アートマン 枕

価格(税込) 8,990円
高さ
  • 高い部分/約13cm
  • 低い部分/約10cm
サイズ 幅60×奥行40cm
中素材 ブルーブラッド(ウレタン)
高さ調整 2段階
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーのみ洗濯可能

▼Atmanマクラの特徴

  • ストレートネック対策
  • 抜群のフィット感
  • 高さ2段階


ゲルと低反発ウレタンのハイブリッド枕

カバーは天然素材のシルクのような「テンセル」を使用。ブルーブラッドという独自技術で開発した中材は、ゲル素材も使っています。低反発でありながらただ柔らかいだけでなく、コシが感じられて寝返りがしやすいと評判です。また、しっかりと頸椎を支える形と抜群のフィット感で日中の首の負担を癒してくれます。ストレートネックの人におすすめです。

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グローバル産業『ボディドクター ドクターピロー』

ドクターピロー 枕

価格(税込) 11,880円
高さ 7.5㎝
サイズ 幅60×40cm
中素材 天然ラテックス
高さ調整 ×
肩の楽さ
お手入れ方法
主な対策 いびき

▼ドクターピローの特徴

  • 天然ラテックス使用
  • ジャパンメイド
  • シンプルな枕


天然ラテックスの正反発枕

「正反発」とは押した分、同じ力で跳ね返るような反発力のこと。しっかりとした反発力があるので寝返りや起き上がり時にも小さな力で動けます。それでいてやわらかめの寝心地なので癒される低反発枕として十分に機能します。また、天然ラテックスはとてもエコ。廃棄後、2~3年で土にかえるので地球にもやさしい枕です。

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低反発枕の1万円台おすすめ6選

コスパと機能性のバランスが1番いいのがこの価格帯です。

ある程度の質と、ある程度の寝心地や満足度を得るためには1万円以上の予算が必要です。

テンピュール『オリジナルネックピロー』

テンピュール オリジナル ネックピロー

価格(税込) 16,500円
高さ
  • お子様用:40㎝
  • 成人用:50㎝
サイズ
  • Jr:幅26×奥行7㎝
  • XS:幅31×奥行7㎝
  • S:幅31×奥行8㎝
  • M:幅31×奥行10cm
  • L:幅31×奥行11.5㎝
中素材 テンピュール(R)素材
高さ調整 ×
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーのみ洗濯可能

▼オリジナルピローの特徴

  • NASAが品質の高さを認めている
  • 安心3年保証
  • お子様用もある


安心安定の高級ブランド

そもそも手前と奥の高さの違いはテンピュールが世界に広めました。いまでは低反発といえば凹凸のある形状イメージしますが、テンピュールは「元祖低反発」といっても過言ではありません。もちろん元祖なだけでなく、その安定した品質と快眠を助ける枕としてトップクラスの実力です。

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コアラジャパン『コアラピロー』12,500円

コアラピロー

価格(税込) 12,500円
高さ 11.5㎝
サイズ 幅70×奥行40.5㎝
中素材 ポリウレタンゲルフォーム
高さ調整 ×
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーのみ洗濯可能

▼コアラピローの特徴

  • ゲル素材配合
  • 速乾性や抗菌性に優れたテンセルカバー
  • 120日間のお試し期間&5年保証


オーストラリアNo.1ブランドの枕

コアラピローは知る人ぞ知る、大人気コアラマットレスのブランド枕です。ゲルと低反発ウレタンフォームを掛け合わせた独自素材が、もっちりでふんわりした極上の寝心地を実現しています。朝までぐっすり眠れて、すっきり起きられると評判です。体験してみたいと感じた人は120日間のお試しもあるのでぜひ。

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テンピュール『ミレニアムネックピロー』

テンピュール ミレニアムピロー

価格(税込) 13,985円
高さ
  • XS:8㎝
  • S:9.5㎝
  • M:11cm
  • L:12㎝
サイズ
  • XS~L:幅54×奥32㎝
中素材 テンピュール(R)素材
高さ調整 サイズごとに違う
肩の楽さ 横向きの時に楽
お手入れ方法 カバーのみ洗濯可能

▼ミレニアムネックピローの特徴

  • テンピュールの中では硬め
  • 安心の3年保証
  • 仰向け時のフィット感が高い


テンピュールの中でも首の支え重視の枕

首の支え部分がフィットするようにくぼんでいます。横向き寝の時は両側の高めの部分でねむると方が圧迫されません。中央の低めになっているところは仰向け用でフィット感があり、綺麗な寝姿勢を保てます。きれいな寝姿勢を保てると気道が確保されるのでいびき対策にも適しています

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マニフレックス『フラットピッコロ』14,520円

フラットピッコロ マニフレックス

価格(税込) 14,520円
高さ 8㎝
サイズ 幅60×34㎝
中素材 エリオセルMF
高さ調整 ×
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーのみ洗濯可能

▼フラットピッコロの特徴

  • くるくる巻いて収納
  • 安心の3年保証付き
  • 赤ちゃんが舐めても平気な素材使用


女優枕の由来は首にシワができにくいことから

マニフレックスフラットピッコロは別名「女優枕」と呼ばれます。それは首日にシワができにくい設計だからです。低めでもしっかりと頸椎をサポートできるようなしっかりめな硬さが首肩の痛みを軽減します。赤ちゃんが舐めても平気といわれるほど衛生的な素材を使用しています。子供が使っても安心ですね。また、SDGsに対応した地球にやさしい製品です。

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マニフレックス『ピローグランデ』18,703円

ピローグランデ マニフレックス

価格(税込) 18,783円
高さ 112㎝
サイズ 幅70×45㎝
中素材 ウレタンフォーム
高さ調整 ×
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーのみ洗濯可能

▼ピローグランデの特徴

  • マニフレックス人気No.1枕
  • 大きめのゆったりサイズ
  • 安心の3年保証付き


ゆったり大きめで支えてくれる枕

マニフレックスの枕の中で1番人気の枕です。しっかり頭と首を支えてくれて、安定感がありながらもやさしく包み込んでくれます。大き目のサイズでつくられているので寝返り等で枕から落ちること心配がありません。頸椎サポートで首肩こりにも最適な枕です。

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イッティ『六角脳枕』18,900円


価格(税込) 18,900円
高さ 7㎝
サイズ 50×35㎝
中素材 メモリーフォーム
高さ調整 ×
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーのみ洗濯可能
主な対策 いびき

▼六角脳枕の特徴は?

  • 睡眠認定検査技師認定の枕
  • いびきを改善してくれる
  • 枕と冷却材がセット


形は特異だけどエリート枕

六角脳枕はなんと、アメリカ睡眠医学会の睡眠認定検査技師に認定されています。睡眠のスペシャリストが認めているので、睡眠の質の改善が期待されますね。また、六角脳枕は睡眠中のいびきを改善してくれるのがおすすめポイントです。六角脳枕の表面には大きな凹凸があります。この凹凸構造により寝返りがしやすく、気道がきちんと確保され呼吸がしやすくなります。理想の姿勢かつ気道が広がることでいびきが改善されます。

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3万円以上のおすすめ高級低反発枕

枕は高ければ高いほどいいのか?

そんな疑問も出てくるでしょう。

正直高ければいいというわけでもありません。

素材はもちろん良いモノを使用していますが、『高い=自分に合う』とは少し違うからです。

とはいえ質は高いので、自分の目的や枕に求めるものが一致すればそれ以上のものはないでしょう。

ここではそんな高級低反発枕を3つご紹介していきます。

テクノジェルピロー『Contour Pillow』27,500円

テクノジェルピロー 

価格(税込) 27,500円
高さ
  • 7㎝
  • 9cm
  • 11cm
サイズ 横66×縦40㎝
中素材
  • Technogel®(テクノジェル®)
    ウレタンフォーム
    ウレタンゲル
高さ調整 ×
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーのみ洗濯可能

▼テクノジェルピローの特徴

  • 圧力分散性の高いジェル使用
  • 独自の構造で通気性も高い
  • 安心の3年保証付き


日本人の体型に合わせたコンパクトな設計

テクノジェルピローはイタリア製です。にもかかわらず日本人の体型を意識してつくられているので外国サイズではなく日本人に最適なサイズや高さです。また、ジェル特有の体圧分散性の高さは頭部や肩・首に負担がかかりにくく、肩こり解消する枕としてとても優秀です。

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イッティ『スリーパードクターズピロー』29,800円


価格(税込) 29,800円
高さ 11.5㎝
サイズ 幅63×奥行53㎝
中素材 ウレタンフォーム
高さ調整 ×
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーのみ洗濯可能

▼スリーパードクターズピローの特徴

  • 特殊3Dカット
  • HLDマットで背中までサポート
  • 吸湿性・速乾性・抗菌性がある


肩までサポートで呼吸を確保

肩まで広がっている形状が特徴的なスリーパードクターズピロー。首と肩に緩やかな高低差をだすことで、首の自然なカーブを守り気道を確保するので呼吸がしやすい枕です。呼吸がしやすくなるということは、気道がふさがるのが原因の「いびき」を改善することです。つまりスリーパードクターズピローは首や肩こり・いびき改善対策になる枕といえます。

テクノジェルピロー『ヴィーヴェ アナトミックカーブピロー』46,750円

アナトミックピロー

価格(税込) 46,750円
高さ
  • 7㎝
  • 9cm
サイズ 横66×縦40
中素材
  • Technogel®(テクノジェル®)
    ウレタンフォーム
    ウレタンゲル
高さ調整 ×
肩の楽さ
お手入れ方法 カバーのみ洗濯可能

▼アナトミックカーブピローの特徴

  • ファーストクラスの寝心地
  • カバーにカシミヤ配合
  • 安心の3年保証付き


最上級モデルのViveシリーズ

テクノジェルピローの最上級モデルで、枕の中でも最高峰の質と価格です。贅沢に使われているジェル素材を細分化することで、睡眠中のどんな動きにも対応して快眠を保ちます。また、カバーにカシミヤが配合されており、肌触りはもちろん通気性や吸湿性も高いものになっています。ぜひ一度詳細を見ていただきたい枕です。

公式サイトで見る

用途別おすすめ低反発枕

独自目線ですが、用途別にセレクトしたので参考にしてみてください。

  • 汗っかきな人
  • 広々とした枕が良い

汗っかきな人におすすめの低反発枕

汗っかきな人には、六角脳枕をおすすめします。

睡眠中もよく汗をかく方がいらっしゃいます。

夏場は蒸し暑いですし、冬場は暖房や布団のぬくもりで汗をかいてしまいます。

六角脳枕をおすすめする理由は、枕と一緒に冷却材がついているからです。

六角脳枕は頭部の体温を低くし、寝つきやすくする工夫がなされています。

頭を冷やすことで、身体の体温が上がり汗をかくことが少なくなるでしょう。

広々とした枕が良い

ピローグランデ マニフレックス

広々とした枕が良いという人にはマニフレックスの『ピローグランデ』をおすすめ。

通常の枕サイズは幅50~60程度ですが、マニフレックスのピローグランデは70㎝です。

シングルサイズのマットレスの横幅が約90㎝なので、想像していただけるとわかるようにほぼ端から端に広がっています

低反発枕のメリットデメリット

低反発まくらにはメリットばかりでなく、デメリットも存在します。

納得いく買い物をするためにはデメリット部分把握しておくのがおすすめです。

  • 通気性が悪い
  • 寝返りしにくい

低反発枕は一般的には「通気性が悪く」「寝返りがしにくい」とされています。

それを補うために、今回ご紹介した低反発枕のように頭がムレない工夫や、寝返りがしやすいような大きさにしているわけです。

もし他の低反発枕を求める場合は、この2つのデメリットを改善してる低反発枕を選びましょう。

低反発枕が合わない人の特徴

そもそも低反発枕が合わない人もいます。

あなたは本当に低反発枕が最適なのか確認しましょう。

低反発枕が合わない人

  • 汗をかきやすい
  • 身体や頭が大きめ
  • 寝返りを打つのが苦手

上記3つの特徴に心当たりがある人は低反発枕を使用すると、いまいちしっくりこない可能性が高いです。

低反発枕が合わない人はこちらで詳しく載せていますので参考にしてください。

低反発枕のおすすめのまとめ

低反発枕のおすすめ商品をご紹介しました。

  • 洗える
  • 高さ調整ができる
  • いびきや肩こりを改善してくれる
筆者
皆さんはどんな特徴を重視しますか?

1つ1つの低反発枕に異なる特徴があります。

特徴やポイントを知ることで、自分に合った枕が選びやすくなれば幸いです。

わたしとしては長く使いたいという人がほとんどでしょうから、長期保証がついている枕『テンピュールオリジナルピロー』をおすすめします。

高反発枕は首を支えてくれ、ストレートネック改善にも期待できます。寝返りしやすいしっかりした寝心地が特徴です。眠ハックではおすすめの高反発枕7選を寝具のプロの方に監修していただき紹介しています。首肩こり改善を求める方は以下のボタンからお進みください。

高反発枕おすすめ7選