スローコアピローの効果は?|一般的なエクササイズとは違う心理的な充実感もある

スローコア 効果 体験

スローコアピローを使った効果は、ストレートネックや肩こり、さらには運動不足解消までにおよびます。

それで十分といえるほどなんですが、一般社団法人日本予防トレーニング協会がおこなった検証で『心理的な充実度も高まる』結果がみられたようです。

この記事では実際に使用した筆者がスローコアピローの効果を解説していきます。

スローコアピロー 実体験レビュー 口コミ 評判 ストレートネック

価格(税込) 24,800円
セット内容
  1. 公式テキスト「ベーシック」
  2. 公式テキスト「パートナー&トレーニング」
  3. お助けガイドブック
  4. 参考症例集
  5. 超速スターターガイド
  6. 公式DVD
  7. チェック&アクションシート
送料 無料
サイズ 約80×140×280(mm)
製造国 日本製

スローコアピローの体験レビュー>>

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スローコアピローの効果は大きく分けて3つ

私は、スローコアピローの効果を大きく分けて3つに分けることができると考えます。

  • 身体的効果
  • 心理的効果
  • 経済的効果

こんな漢字ばかり並べるとむずかしく見えますね。

筆者
ちょっとくずしてお伝えしていきます。

【身体的効果】運動不足解消とストレートネックの改善ができる

スローコアはピローといいながらも、普通の枕ではありません。
どちらかというとエクササイズのためのツールです。

エクササイズなので運動不足の解消にも効果を発揮します。

運動不足を解消しつつ、スローコアでの1番の目的であるストレートネックの改善に一役買うわけです。

そして、ストレートネックが原因によるいくつかの症状にも効果があります。

ストレートネックによる症状

  • 肩こり
  • 首こり
  • 手や指のしびれ
  • 耳鳴りやめまい
  • 自律神経失調症

他にも猫背改善も期待でき、姿勢を正す効果を感じている人もいます。

【心理的効果】気持ちに充実感が生まれて爽快な気分になる

1.心理分析結果
壮快感、充実度、好感度の三因子が抽出され、壮快感と充実度、充実度と好感度には高い相関関係がみられた。

引用:@PRESS

冒頭でも紹介した日本トレーニング協会がおこなった検証の結果、爽快感、充実度、好感度の3つの心理的な効果がみられたようです。

わかりやすくいうとこんな感じでしょうか。

  • 運動不足の身体を動かす爽快感
  • 自己の身体を改善するために行動できたことへの充実度
  • 半信半疑から一転し効果を実感したスローコアへの好感度

スローコアは、ストレートネックの改善だけではありません。
身体を動かすことで精神的な部分へ干渉してくれることがわかった検証結果といえますね。

【経済的効果】整体や病院にかかる費用が浮く

経済的に負担が軽くなるといえます。

スローコアピローを実際に使用する人の多くは整体院に月に1回以上通う人がほとんど。

月に2~4回を数か月、1回5,000円前後が24,800円(税込)で済む。

整体に通い続けている人は良くわかると思います。

このまま通い続けるのか、自宅でも整体効果に匹敵するスローコアを試してみるのかどちらがコスパがいいのものか。

筆者
とはいえ、すべての人におすすめできるわけではありません。次の章でおすすめできない人について詳しくお伝えしてるので絶対に見逃さないようにしてください。

スローコアピロー効果なし?な人の特徴や症状

自分用レビューを見て期待しすぎたのか、あまり劇的な効果は実感できませんでした。使い方が悪いのかもしれません。もう少し頑張って使ってみます。

引用:楽天市場

スローコアピローで効果がでなかったという口コミもあります。
ネットで検索をかけても「スローコアピロー 効果なし」とでてきたりします。

筆者
そんな言葉を見ると不安になるのは購入者の心理として当然です。

否定的な口コミは必ずあるのは仕方のないことですが、その多くは正しい使い方ができていなかった症状と改善方法の相違がある場合です。

外科的な痛みには効果はありません。

スローコアピローで効果がでない場合の症状ムチ打ち、首や肩への外科的なものです。

スローコアピローはあくまでもストレートネックや猫背の延長上の症状の改善に有効なんです。

 仰向けで寝られない、頸椎ヘルニア、重度なストレートネック、交通事故によるムチウチ症、首に大きな不具合がある、重度のめまい、現在通院中もしくは通院の必要性がある方におかれましては、事前に適切な医療機関を受診し購入可否の判断を仰いでください。

引用:スローコア公式サイト

上記はスローコアピローの公式サイトにある注意事項です。
口コミで「首が痛くなった」という声をみていると、ヘルニア持ちやもともと症状が重度の方の意見であることがわかります。

筆者
公式サイトも商品を良く見せようとはしていますが、注意事項にはしっかり書いていますね。

ケガの治療効果はありませんし、首をのせたときに気持ちの良い刺激の範囲を越えた痛みがある場合には使用はおすすめできません。

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スローコアピローの効果を実際に検証

スローコアピローのストレートネック改善について実際に使用して検証してみました。

筆者
スローコアの公式は、めまいや肩こりなども元を辿ればストレートネックが原因としています。

体験した筆者のプロフィール

普段デスクワークなのでPCを使います。私自身はストレートネックによる[めまいや頭痛・首の痛み]などの症状はないです。しかし空き時間はスマホをいつもいじってしまうので「THE ストレートネック」であることは間違いありません。そのため参考になると思うのでぜひ。

スローコアピロー 運動 自律神経 睡眠改善

簡単な「超速スタートガイド」を約10分おこなってビフォーアフターの検証です。

首を乗せた感じ、気持ちの良いマッサージを受けているような感覚。

枕の首が乗る部分が少しくぼんでいて、そこに首の筋?があたって気持ち良いです。

横になって左右に首を振るだけでもコリがほぐれる感じ。

画像のような超簡単エクササイズがひととおり終わりました。

スローコアピロー ビフォー After 改善 自律神経 ストレートネック

なんとこの短時間で首と壁のすき間が減ったんです。

筆者
嘘みたいだけどこれが本当ならやってみる価値はあると思いませんか?

こちらの実体験レビューの詳細は『スローコアピローの口コミ体験レビュー』を参考にしてくださいね。

筆者
エクササイズの雰囲気もお伝えしています!

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まとめ

スローコアピローは自分自身でおこなうエクササイズのためのツールです。

自分でおこなうことに不安がある人は、2人1組でおこなう「パートナー&トレーニング」のプログラムもあるので楽しみながらチャレンジしてみましょう。

また、かかりつけの整体師がいる場合には「こんな商品があるんですが、使ってみて良いですか?」と聞いてみるのもありです。

もしも首の痛みが重度のものなら自己判断で使用しないようにしましょう。

スローコアピロー 口コミ 評判 自律神経 ストレートネック

スローコアピローはなかなか疑わしい口コミもありましたが、実際に使用すると「これだけでそんなに変わる?」という結果に。記事を読むだけでも読んでいってくださいね。

実際に体験した感想を紹介

体験レビュー

  • この記事を書いた人

眠ハック編集長

身長175㎝、体重62㎏。睡眠の質を高める寝具の重要さに気づいて7年経つ寝具選びのプロ。とっかえひっかえで腰痛にやさしいマットレスを探し続け、いまはエマハイブリッドを愛用。寝室はマットレスだらけ。自己紹介ページ

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